📒 Apa Nak Rekod dalam Trading Journal

1. Info Asas Trade

• Tarikh & masa entry/exit

• Pair/Instrument (contoh: FCPO, Gold, EUR/USD)

• Timeframe digunakan (M15, H1, Daily)

• Arah trade: Buy / Sell

2. Entry & Exit Details

• Entry Price

• Stop Loss (SL)

• Take Profit (TP)

• Exit Price (kalau manual keluar awal)

• Risk/Reward ratio sebelum masuk trade

3. Position & Risiko

• Saiz lot / kontrak

• Modal digunakan (%)

• Rugi maksimum yang sanggup ditanggung (contoh: 1R = 1% modal)

• Actual Profit/Loss (dalam nilai & dalam R-Multiple)

4. Sistem & Setup

• Setup apa digunakan? (contoh: Breakout, Pullback, Candlestick pattern)

• Adakah ikut rules sistem 100% atau langgar?

• Screenshot chart semasa entry (optional tapi sangat berguna)

5. Emosi & Psikologi

• Rasa sebelum entry: yakin, takut, tamak?

• Rasa semasa trade bergerak: panik, sabar, gelojoh?

• Rasa selepas exit: puas hati, menyesal, neutral?

6. Outcome & Review

• Trade result: Win / Loss / BE (break-even)

• Apa yang betul?

• Apa kesilapan? (ikut sistem atau emosi?)

• Pengajaran untuk trade seterusnya

7. Statistik Mingguan/Bulanan

Kumpul data → tengok big picture:

• Win rate (%)

• Average Win vs Average Loss

• Profit Factor (Jumlah Profit ÷ Jumlah Loss)

• Max Drawdown (kerugian berturut-turut paling besar)

• Edge: Adakah sistem masih positif?

✅ Contoh Ringkas Journal Trade (Table)

📌 Kesimpulan:
Trading journal bukan sekadar catat nombor, tapi cermin emosi + bukti disiplin. Trader yang konsisten journal → lebih cepat nampak pola salah & boleh refine sistem.